क्या यौन आकर्षण बेकार है? या फिर एक अंदर की बात?

FDA को सेक्स हार्मोन उत्पादों का परीक्षण करने की आवश्यकता है। यदि कोई उत्पाद स्वीकृत नहीं है, तो उसे वापस बुलाया जा सकता है। एक रिकॉल आमतौर पर तब किया जाता है जब किसी कंपनी की टेस्टिंग काफी अच्छी नहीं होती है, या उत्पाद खराब हो जाता है। (देखें: क्या आपका सेक्स हार्मोन उत्पाद सुरक्षित है?) जब मैं कहता हूं कि सेक्स हार्मोन उत्पादों का परीक्षण करने की आवश्यकता है तो मेरा क्या मतलब है? खाद्य पदार्थों में बहुत सारे हार्मोन पाए जाते हैं। इसलिए, जब हम सेक्स हार्मोन के बारे में बात करते हैं, तो हम खाद्य हार्मोन के बारे में बात कर रहे हैं। हम भोजन में कई सेक्स हार्मोन पा सकते हैं। उदाहरण के लिए, डेयरी में कई हार्मोन पाए जाते हैं, जैसे प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन। खाद्य पदार्थों में बहुत सारे हार्मोन होते हैं जिन्हें हम खाद्य पदार्थों में पा सकते हैं। उदाहरण के लिए, विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों में पाया जाने वाला एस्ट्रोजन होता है, जैसे कि पनीर, दही, और पनीर आधारित स्प्रेड और ड्रेसिंग। (टेस्टोस्टेरोन नामक एक हार्मोन भी होता है जो डेयरी उत्पादों में पाया जाता है।) यदि आप यह निर्धारित करने की कोशिश कर रहे हैं कि आपके आहार में हार्मोन वास्तव में आपकी मदद कर रहे हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि वे अच्छे हैं। बहुत से लोग कुछ खाद्य हार्मोन में कम खा सकते हैं लेकिन उनके समग्र स्वास्थ्य से बहुत खुश नहीं हैं। यदि आपको अपने हार्मोन को प्राप्त करने में कोई परेशानी हो रही है, तो आपको हार्मोन के पूरक की तलाश करनी चाहिए।

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